人間ドック受けてきました

今日、初めて（恥ずかしながら）人間ドックを受けてきました。

色々な検査を受けてきましたが、胃カメラは本当にキツいですね（笑）

噴射するタイプの麻酔をして頂いてから検査をカメラを挿入して頂いたのですが、あのなんとも言えない感覚が…。

今日は車で行ってしまったので鎮静下で受けることができませんでしたが、次回は鎮静してもらおうと思います。

胃カメラでの検査では特に問題ありませんでしたが、血液検査の結果でトリグリセロールの値が正常値の10倍で食生活の改善が必要だと言われました。

ジムから帰ってきて、夜遅くに炭水化物などを摂取する生活が続いていたのでそのあたりから来たのかなと。

これをよい機会だと思い、しっかりと改善したいと思います。