家でフィットネス

ジムを辞めたので、新しいジムを模索中なのはご存知かと思いますが（笑）、体型維持の為にはとりあえず何かやらなければいけない…ということで。

とりあえずチューブ。

余裕でしょ、ってことで「super hard」を迷わず選んだものの…さすが「super hard」…使い方によっては肩甲骨もってかれます（笑）

フィールサイクルでやっていた動きを参考にチューブ始めました！

あとは…フィットネスマットは既に持っていたので個人的に嫌いなんですが、仕様がなく腹筋を。。

でも思ったことは…やっぱり一人でストイックにやるのはつまらない（笑）

早くジム見つけてガンガン追い込みたい！

プールがあるジムだとなお良いんだけど…うーん。。