ジム

今日は久しぶりにジム行ってきました。

なんと一週間振ぶり（笑）

しかも初めて受けるレッスンの上にかなりの強度…。

長期ブランク明けの上に暴飲暴食漬けだったので、普通にキツかったです。。

やっぱり嫌いな腹筋をしないとダメですかね。

お腹周りがダメダメなんです（笑）

最近またジムを変えようかなぁ、なんて考え中です。

マシン中心でトレーナー付けてガッツリやろうかと思っています。

でも、あの有名なジム（ライザッ○）は多分ムリなんで、ちょっと色々見ています。

さて、明日はお休み前なので、少し贅沢な夜ご飯の予定です。

日曜もセミナーだったので、ちょっとした自分へのご褒美かな（笑）

今週の日曜もセミナーなので、木曜はゆっくりしようと思います。